평소에 자던 것에 비해서

잠에 깊게 들지 못하는 것 같습니다

경험상, 다른 소리에 둔감 해지는 것이 사실 입니다

따라서 잠에 들 때 다른 소리로 인해서 잠을 못 드신다면

잠에 들 수 있는 영상을 하나 틀어 놓고 다른 소리를 차단을 한채

잠에 든다면 좋겠네요, 오늘도 건강하고 좋은 시간을 보내시길 바라겠습니다.