안녕하세요 카오스입니다 >ㅆ<
요즘 거북목때문에
목이 항상 뻐근하고 아픈...
매일매일 스트레칭으로 풀긴하는데
잘 안풀리더라구요......
거북목을 잘 안풀어주면
어깨가 말리면서 등이 굽어지고
구부정한 자세가 고정이 되는~!!
컴퓨터랑 스마트폰을 많이 하시는 분들에겐
많이 나타나는 거북목~!!!
나도 모르게 거북목자세가 나와서
스트레스~!!!
편백나무 목스트레칭기구 다난다 사용법입니다.
먼저 목근육을 지압으로 살짝 풀어준신뒤
똑바로 누운 상태에서 목의 경계부위에 고정하시구요
머리의 무게로 힘을 살짝 주면서
스트레칭을 하면서 풀어주시면됩니다.
다난다 스트레칭 포인트입니다.
목에는 후두근섬유라인,c1,c3-4,c7 부위에
두고 하시면됩니다.
편백나무 목스트레칭기구 다난다입니다.
비닐 포장이 되어있는~~
비닐을 벗기면 뿅~~
편백나무 판에 마사지기둥이 4개 박혀있습니다.
편백나무 목스트레칭기구 다난다의 측면과 뒷판입니다.
마감상태가 솔직히 말하면 안좋습니다.
구매하시고 집에 사포나 손톱줄로
살짝 부드럽게 마감하시고 사용하시는게 필수!!
편백나무 목스트레칭기구 다난다를 사용하는 모습입니다.
목에 얹어서 살짝 아프지만 시간 지나면 시원한~!!
편백나무 목스트레칭기구 다난다 후기
친환경 편백나무로 만든거라
편백나무향이 나서 좋구요
손으로 풀수 없던
딱딱하게 굳었던 저의 목뒤근육을
다난다로 스트레칭하면서 풀수 있어서 좋아요
다만 하다가 주무시면 안되니깐 주의~!!!!
단점은 마감처리가 너무 안좋습니다.
옆에 가시가 나오고
사포질이 제대로 안되있어서 거친부위도 있어서
저는 사용전에 손톱줄로
부드럽게 마감해서 사용했습니다.
