운동이나 다이어트를 하시는 분들에게 필수템이라고 한다면 체중계인데요.

예전에는 체중만 측정이 되는 체중계를 주로 사용했다면

지금은 인바디 체중계가 저차형에서부터 고가에 이르기까지 다양한 브랜드에서 제품이 출시가 되고 있습니다.

저는 살이 찌고 빼고를 반복하고 다이어트를 하면서 다양한 체중계랄 사용했었는데

늘~ 체중계를 추천할 때 특히 인바디가 측정이 되는 제품은

가격과 제품 퀄리티가 거의 동일하기 때문에 한번 구입할 때 제대로 된 제품을 구입하라고 합니다.

제 경험상 10만원대 체중계는 확실히 디테일하게 측저잉 되고 앱도 편리했는데

인바디를 전문적으로 하는 업체가 아니다보니 헬스장의 수치와 차이가 많았고

5만원 미만의 중저가 체중계는 체중 자체고 고가의 체중계와 비교하면 체중 측정의 오차가 심하더라구요.

체중도 오차가 심한데 인바디가 제대로 측정이 될리가 없겠죠?ㅠㅠ

그래서 이번에 리얼 인바디에서 출시한 체중계 H30NWi 인바디 체중계를 다이어트 필수템으로 사용하고 있습니다.

인바디 체중계를 다이어트 필수품으로 적극 추천하는 이유는 제가 다이어트를 할 때

인바디 체중계가 있어서 체중 측정하는 재미도 있고

측정값이 동기부여도 되고 자극이 되어 더 열씸히 나를 움직이게 만들어주다보니

단순히 체중과 인바디를 측정만하는 제품이 아니라

오늘의 체중이 기대되고 내일의 체중의 기대

그리고 한달 후의 체중이 설레이게 만드는 제품이 바로 인바디 체중계입니다.

인바디 체중계 H30NWi의 구성을 보면

인바디 체중계 본품과 사용설명서 및 보증서 배터리 4개로 구성이 되어있습니다.

매뉴얼을 보면 인바디 측정을 위한 간단 사용설명서와 와이파이 및 스마트폰 연결을 위한 매뉴얼 등으로 구성이 되어있습니다.

이 모델은 와이파이로 연동하여 사용하는 모델이기 때문에

언제 어디서 인바디를 측정하더라도 데이터값을 앱이 설치된 디바이스로 전송을 해주어

체중관리 및 인바디 관리를 할 때 스마트하게 관리를 할 수 있습니다.

인바디 체중계를 사용하기 위해서는 우선적으로 배터리를 넣어야겠죠?

배터리는 AA사이즈 4개가 들어갑니다.

체중계에 따라 2개가 들어가는 제품도 있고 4개가 들어가는 제품들이 있는데

인바디가 측정이 되는 대부분의 체중계는 AA사이즈 배터리 4개가 들어가는 제품들이 많습니다.

인바디 체중계 H30NWi의 디자인을 보면

깨끗한 화이트 컬러에 곡선형으로 디자인 되어있고

전면 상단에는 인바디를 보다 정확하게 측정하기 위한 손잡이가 있습니다.

일반적인 체중계와 달리 인바디 체중계는 손잡이가 있는데

체중계에 4극, 손잡이에 4극 총 8개의 전극을 이용해서 부위별 측정을 통해 정확한 체성분 검사가 가능합니다.

헬스장에서 사용하는 인바디 체중꼐와 가정용 인바디 체중계의 차이가

1-2% 정도 밖에 차이가 나지 않아 가정에서 정확하게 측정을 하기 위해서는

인바디 체중계는 좋은 선택입니다.

인바디 체중계를 사용할 때 체중을 측정하자마자 손잡이를 잡으시는 분들이 계시는데

체중을 측정할 때에는 손잡이를 체중계나 바닥에 두고 측정을 하고

체중이 측정이 된 후에 손잡이의 4극을 잡고 인바디를 측정을 하면 됩니다.

처음부터 손잡이를 잡고 체중을 측정하면 케이블이 체중계를 들어올리는 현상이 발생하여

정확한 체중이 측정이 안될 수 있습니다.

디스플레이는 2.25인치의 디스플레이로

측정한 체중을 비롯한 다양한 인바디 측정결과를 확인하기 위해

다이얼이 적용이 되어있습니다.

현재의 나의 키와 체중을 설정을 하면 되고

디스플레이가 한글도 지원이 되어 사용하는데 있어 어려움 없이 편하게 사용할 수 있습니다.

인바디 체중계 H30NWi 모델은 어플을 다운로드하여 연동하여 사용할 수 있는데

구글 플레이스토어 및 애플 앱스토어에서 인바디를 검색하여 다운로드 받으면 됩니다.

인바디 다이얼 H30NWi 체중계 등록은 스마트폰에 나와있는대로 따라하면

간편하게 인바디 체중계를 등록을 할 수 있습니다.

인바디 어플을 다운로드 받으면 인바디를 이용해서 측정한 체중과 인바디 값을 기준으로

인바디 상세와 지금까지 인바디 체중계로 측정한 값을 기준으로 변화를 한눈에 볼 수 있습니다.

그리고 랭킹에 있어서는 인바디 체중계를 사용한 유저들의 점수들을 볼 수 있는데

인바디를 측정하면 점수가 부여가 되어 나의 인바디 점수가 어느정도인지 확인을 할 수 있습니다.

인바디 체중계로 측정한 값으로 식간가이드 및 운동 가이드가 제공이 되는데

운동을 너무 안하다보니 기초대사량은 떨어지고 총대사량은 높아지다보니 운동이 확실히 필요하다고 나오더라구요.

식단가이드도 탄수화물, 단백질, 지방 순으로 나오고

어느정도 먹어야 하는지 등도 나와서 식단관리에 어려움이 있으신 분들도 쉽게 식단을 짤 수 있을 것 같습니다.

인바디 체중계 뿐만 아니라 건강이나 다이어트에 관심있으신 분들이라면

인바디 인스타그램에 다양한 정보와 더불어 이벤트도 진행을 하고 있는데요.

저와 같이 다이어트를 하고 계신 분들이라면 쉽고 간편하게 다이어트 및 인바디와 관련하여 설명되어있어

다이어트를 하는데 도움이 많이 될 것 같습니다.