3주차에 집안의 대소사 문제로 대외적인 활동이 없었습니다. ㅠ.ㅠ

나이가 드니 새로움을 시작의 축복보다는 아쉬움이 더 많은 날들이 더 많네요

여튼...간단하게나마 몇줄 적어보자면~~

3주차>

큰 변화는 못 느꼈습니다. 아직까지는 당시에도 스트레스 받으면 목과 어깨가 뭉치는 현상이 있었고 카이로넥을 사용한다고해서 시원하다는 느낌은 많지는 않았습니다. 

힘을 서서히 주어가면서 사용하면서 근육을 이완한다는 목표로 진행했습니다. 

점점 익숙해진다는 느낌이 들기 시작한 주차이기도 합니다.