샤오미 미 밴드5와 삼성 갤럭시 핏2에 대한 비교 리뷰에 이어 이번에는 샤오미 미 밴드5와 화미 어메이즈핏 밴드5에 대한 비교 리뷰를 준비했습니다. 이 두 제품은 형제의 피를 가진 제품이라고도 할 수 있는데요. 그중에서도 어메이즈핏 밴드5는 고가의 스마트워치에서만 제공하던 혈중 산소포화도 측정 기능이 포함되어 있어 많은 관심을 모았었지요. 그럼 지금부터 두 제품의 차이에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

샤오미 미 밴드 5 vs 어메이즈핏 밴드 5

- 비교 리뷰 : 상편 -

두 제품의 차이점

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 모두 Auhui Huami information Technology Co., Ltd.라는 샤오미 생태계 기업에서 만든 제품들로, 많은 부분이 닮아 있습니다. 하지만 미 밴드5는 샤오미 브랜드를, 어메이즈핏 밴드5는 화미라는 브랜드를 통해 판매가 되고 있습니다. 그만큼 비슷하면서도 다른 몇 가지 차이점이 존재합니다. 또한 미 밴드5는 2020년 6월, 어메이즈핏 밴드5는 2020년에 10월에 출시된 만큼 하드웨어적인 부분에 있어서도 약간의 차이가 있으며, 전용 앱의 활용 부분에 있어서도 일부 차이가 존재합니다.

그럼 지금부터 두 제품을 두고 구매를 고민하시는 분들을 위해 두 제품에 어떤 차이가 있는지 체크해보도록 하겠습니다.

건강 진단

미 밴드5와 화미 어메이즈핏 밴드5는 PAI 점수, 심박수 24시간 모니터링, 스트레스 24시간 모니터링, 수면 데이터 측정, 낮잠 기록, 여성 건강(생리주기) 모니터링, 오늘의 걸음 수, 활동 거리 체크, 칼로리 모니터링 등의 건강진단 기능을 지원합니다. 여기에 화미 어메이즈핏 밴드5는 혈중 산소포화도 측정과 수면 중 호흡의 질에 대한 측정도 가능합니다.

1) 칼로리 측정

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 칼로리 측정을 비교해봤습니다. 측정을 위해 오른쪽 손목에는 미 밴드5를, 왼쪽 손목에는 어메이즈핏 밴드5를 착용하고 1km를 2회, 2km를 1회 걸어봤습니다. 우선 미 밴드5에서는 1km를 걸었을 때 70kcal, 80kcal를 소모한 것으로 측정되었고, 어메이즈핏 밴드5에서는 76kcal, 74kcal를 소모한 것으로 측정되었습니다. 2km를 걸었을 때 미 밴드5는 150kcal를, 어메이즈핏 밴드5는 146kcal를 소모한 것으로 측정되었습니다. 세 번에 걸쳐 칼로리 소모량을 측정해본 결과 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 측정 결과에 약간의 차이만 있을뿐, 큰 차이는 없다는 것을 확인할 수 있습니다.

2) 심박수 측정

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 심박수 측정 기능은 동일합니다. 24시간 자동 심박수 모니터링 기능을 지원하며, 수동 측정도 가능합니다. 특정 심박수 이상으로 심박수가 올라가면 이를 알림으로 경고해주는 기능도 있습니다.

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 실시간 모니터링 기술을 이용해 24시간 심박수 측정 및 모니터링을 제공합니다. 최대 심박수와 최소 심박수, 평균 심박수에 대한 내용은 물론 심박수를 통한 운동 강도 유지 시간에 대한 내용도 살펴볼 수 있습니다. 사용자가 수동으로 측정한 심박수 데이터도 함께 제공됩니다. 고강도 운동 중 심박수 측정이 필요하다면, 지속적인 모니터링이 가능하도록 건강 모니터링 기능을 설정하는 것이 좋습니다.

이번에는 고도 180m 지점까지 등산하면서 1km를 이동하면서 심박수가 어떻게 변화하는지 체크해봤습니다. 위의 표를 보시면 두 제품 간의 심박수에 큰 차이가 없다는 것을 알 수 있는데요. 두 제품의 정확도를 판단하기 위해 삼성 갤럭시 핏2를 함께 사용했는데, 대부분 비슷한 결과가 나왔습니다. 운동 중에 간단하게 심박수를 측정하기에는 미 밴드5도, 어메이즈핏 밴드5도 괜찮아 보입니다.

3) 수면 측정

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 수면 모니터링 화면은 거의 비슷합니다. 다만 저장된 수면 데이터를 보여주는 방식에서 약간의 차이가 있습니다. 또한 어메이즈핏 밴드5에는 [수면 호흡의 질]이라는 항목이 하나 더 추가되어 있는데요. 이에 대해서는 앞에서 이야기했으니 생략하도록 하겠습니다.

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 수면 모니터링 결과를 비교하기 위해 4월 16일에 측정했던 수면 모니터링 결과를 가져왔습니다. 두 스마트밴드의 수면 점수는 74점으로 동일하며, 수면시간에 대한 차이가 1분밖에 나지 않습니다. 두 제품의 결과가 상당히 비슷하네요.

수면 호흡의 질에 대한 이야기...

어메이즈핏 밴드5에서 제공하는 [수면 호흡의 질]에 대한 내용을 보면, 4월 16일에 측정한 수면 호흡의 질에서 "호흡 곤란이 의심된다"는 안내가 보입니다. 사실 제가 어메이즈핏 밴드5를 사용하게 된 계기도 이것 때문인데요. 갑작스럽게 불어난 몸무게로 인해 이전에 없었던 수면 무호흡 증상을 경험하게 되었고, 수면 호흡의 질을 측정할 수 있는 스마트밴드가 있다고 해서 어메이즈핏 밴드5를 사용하게 되었습니다. 그러나 어메이즈핏 밴드5의 [수면 호흡의 질]이 자세한 분석 내용을 보여주는 것은 아니어서 수면 습관을 개선하기는 어렵습니다. 수면 습관을 개선하고 건강을 관리하려면 병원을 방문해 전문가와 상담하는 것이 바람직하다고 말씀드리고 싶습니다.

한마디...

두 제품의 수면 모니터링 기능은 대동소이합니다. 차이점이라고는 [수면 호흡의 질]을 꼽을 수 있는데요. 사용자의 수면 습관을 직접적으로 개선한다기보다는, 사용자가 수면 호흡의 질을 높이기 위해 건강관리에 신경을 쓸 수 있도록 도와주는 자극제 역할을 하는 것 같습니다.

4) 스트레스 측정

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 24시간 스트레스 모니터링 기능을 제공합니다. 해당 기능은 필요에 따라 ON/OFF 할 수 있으며, 수동으로 스트레스를 측정하는 것도 가능합니다.

이번에는 4월 20일 오전 9시 30분부터 오후 4시 30분까지의 스트레스 모니터링 결과를 가져왔습니다. 먼저 미 밴드5에서 최대 스트레스는 78, 최소 스트레스는 16, 평균 스트레스는 33으로 측정되었습니다. 스트레스 등급이 낮은 상태도 82%로, 상당히 양호하다고 체크되어 있네요. 이어 어메이즈핏 밴드5에서 최대 스트레스는 73, 최소 스트레스는 15, 평균 스트레스는 31로 측정되었습니다. 또한 스트레스가 안정된 비율이 측정 시간의 79%를 차지한다고 하네요.

한마디...

스마트밴드가 스트레스를 24시간 모니터링한다고 하지만, 이것이 실제 사용자가 받는 스트레스의 정도와 완전히 일치한다고 보기는 어렵습니다. 스트레스 측정은 심박 변동(HRV)을 기반으로 계산되는데요, 이것만으로 스트레스를 판단하기에는 한계가 있지 않을까 싶습니다.

만약 스트레스가 높아 압박감이 느껴진다면, 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5에서 제공하는 [호흡] 가이드를 통해 긴장을 해소할 수 있습니다. 과도하게 스트레스를 받았을 때 몸을 회복할 수 있는 기능이라고 하니 이를 활용해보는 것도 좋을 것 같습니다.

5) 여성 건강 (생리 주기) 모니터링

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 생리 주기를 추적하는 여성 건강 모니터링 기능을 지원합니다. 첫 사용 시 마지막 생리기간과 생리주기, 마지막 생리가 시작된 날짜를 입력하면 이후 자동으로 생리주기를 예측해 생리기간, 가임기, 배란일에 대한 알림을 제공합니다. 여성분들이 자신의 몸 상태를 이해하는 데에 도움이 되겠네요.

운동 모드

이제 스마트밴드에서 빼놓을 수 없는 운동 기능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 총 11가지 운동 모드를 제공하는데요. 두 제품간 어떤 차이점이 있는지 살펴보겠습니다.

샤오미 미 밴드 5

미 밴드5는 걷기, 야외 달리기, 트레드밀, 야외 사이클링, 실내 사이클링, 일립티컬, 로잉머신, 줄넘기, 요가, 실내, 수영, 프리스타일(트레이닝) 등 11가지 운동 모드를 지원합니다. 운동 모드 실행 중 도움되는 부가 기능으로는 걷기 감지, 페이스 알림, 완료된 킬로미터 알림, 높은 심박수 알림 등이 있습니다.

사용자는 미 밴드5에서 운동 모드를 활성화해 운동을 시작하고, 운동을 끝낸 다음 Mi Fit 앱에 운동 데이터를 동기화할 수 있습니다. 반대로 Mi Fit 앱에서 운동 모드를 실행하더라도 스마트밴드에 동기화가 진행되어 편리하게 운동을 기록 및 관리할 수 있습니다.

어메이즈핏 밴드 5

어메이즈핏 밴드5도 미 밴드5와 동일하게 11가지 운동 모드를 지원합니다. 형제같은 제품이라 그런지 두 제품간 공통점이 많네요.

1) 운동 모니터링 항목

샤오미 미 밴드 5와 어메이즈핏 밴드 5의 매력 중에 빠질 수 없는 운동 모니터링 기능입니다. 이 두 스마트 밴드에는 일반적인 운동 모니터링 기능에서 제공하는 보편적인 항목들 이외에도 각 운동 모드마다 전문화된 모니터링 기능을 제공한다는 점이 매력적이라고 할 수 있습니다. 총 11가지 운동 모드 중에서 10가지 운동모드가 전문적인 내용들을 다루는데, 그중에서 몇가지를 살펴보면... 지방을 태우기 위해서 사용하는 로잉 머신의 경우에는 총 스트로크 수를 감지하는 기능이 포함되어 있고, 줄넘기의 경우 줄넘기의 횟수를 측정하는 기능을 제공하고, 실내 수영의 경우에는 사용자가 이용하는 수영장의 길이를 세팅하고 영법에 따라 총 랩 수와 페이스 및 스트로크에 대한 측정과 함께 보다 효과적인 수영을 위해서 SWOLF (Swimming Golf) 지수와 DPS (Distance per stroke)를 제공합니다.

2) 걷기

일상에서 가장 쉽게 할 수 있는 운동이 [걷기] 운동이죠. 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 운동 기능을 비교해보기 위해 이른 시간 동네를 걸어봤습니다.

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5의 맵 경로가 제대로 표시되는지 확인하기 위해 비교군으로 Pacer 앱을 준비했습니다. 그러나 세 앱 모두 구글맵을 활용하다 보니 출발지부터 도착지까지의 경로가 모두 일치하네요.

이번에는 세 앱의 이동 거리에 대해 살펴봤습니다. Pacer 앱에서 1.05km 걸었다고 체크되었을 때 미 밴드5는 0.94km를, 어메이즈핏 밴드5는 1.02km를 이동한 것으로 측정되었습니다. Pacer 앱에서 1.11km 이동한 것으로 확인되었을 때 미 밴드5는 1.07km를, 어메이즈핏 밴드5는 1.09km를 걸은 것으로 인식되었습니다. 대체로 어메이즈핏 밴드5가 Pacer 앱과의 차이가 적네요.

이동 거리마다 체크된 걸음 수에도 약간의 차이가 있습니다. Pacer 앱 기준 1.05km를 이동했을 때 Pacer 앱에 측정된 걸음 수는 1,266걸음. 미 밴드5는 1,260걸음, 어메이즈핏 밴드5는 1,242걸음으로 측정되었네요. 총 4회에 걸쳐 테스트를 진행했는데, 대체로 미 밴드5가 어메이즈핏 밴드5보다 더 많이 걸은 것으로 측정되네요.

3) 줄넘기

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 [줄넘기] 모드를 지원합니다. [줄넘기] 모드에서는 운동시간, 총 횟수, 칼로리, 빈도, 심박수를 체크할 수 있습니다. 처음에 180회를 뛰었는데, 미 밴드5는 182회로, 어메이즈핏 밴드5는 179회로 측정했습니다. 이어 300회를 뛰었는데 미 밴드는 292회로, 어메이즈핏 밴드5는 305회로 측정했습니다. 정확하지는 않지만, 오차범위가 그리 크지는 않네요.

방수 기능

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 5ATM의 방수 등급을 지원합니다. 5ATM은 기기가 5기압 상태까지 견딜 수 있다는 것을 의미하는데요. 가벼운 샤워나 실내 수영을 할 때 큰 무리 없이 사용할 수 있는 정도입니다. 하지만 바다 수영을 하거나 수상 스포츠를 즐기기에는 적절하지 않습니다. 수상 스포츠를 즐길 때는 ISO 6425 기준을 만족하는 방수 등급의 제품을 사용하실 것을 추천드립니다.

1) 흐르는 물

흐르는 물에 1분 동안 두 제품을 노출시키고, 이후 정상적으로 작동하는지 테스트해봤습니다. 1분이 지나고 두 제품을 작동해봤는데, 화면에 물기가 묻어있을 때는 살짝 버벅이더니 물기를 다 닦아낸 후에는 정상적으로 작동하는 것을 확인할 수 있었습니다.

2) 고여 있는 물

이번에는 두 제품을 10분 동안 물에 담가두고, 이후 정상 작동되는지 체크해봤습니다. 두 제품 모두 10분 뒤에 정상적으로 작동되었는데요. 흐르는 물에 1분 동안 노출시킨 것보다 10분 동안 물에 담가두었을 때가 화면 인식이 더 잘 됩니다.

부가기능

1) 날씨

미 밴드5는 오늘의 날씨를 포함해 총 5일 간의 날씨 정보를 제공합니다. 오늘의 날씨는 온도, 습도, 바람세기, UV 자외선 등을 안내합니다. 어메이즈핏 밴드5는 오늘의 날씨를 포함해 총 7일 간의 날씨 정보를 제공합니다. 오늘의 날씨에서 제공하는 정보는 미 밴드5와 동일합니다.

2) 알림 및 미리 알림

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 총 8개의 알림과 미리 알림 기능을 제공합니다. 알림은 화면 잠금 해제, 수신 전화, 이벤트 미리 알림, 알람, 앱 알림, 오래 앉음 경고, 수신 SMS, 목표 달성 알림으로 구성되어 있으며, 사용자가 원하는 항목만 선택해 받아볼 수 있습니다.

3) 화면 잠금 해제

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 스마트폰이 일정 거리 내에 있을 때, 자동으로 화면 잠금을 해제하는 기능을 지원합니다. 해당 기능을 사용하기 위해서는 우선 스마트폰 화면 잠금 기능을 활성화해야 하며, 연결되어 있는 스마트밴드를 'Smart Lock'에서 신뢰할 수 있는 기기로 추가해야 합니다. 

4) 오래 앉음 경고

미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5는 사용자가 1시간 동안 활동이 없을 경우, 진동을 통해 [오래 앉음 경고]를 보냅니다. 특정 시간에는 [오래 앉음 경고] 알림이 오지 않도록 방해금지 설정을 할 수 있으니, 효율적으로 사용할 수 있겠습니다.

5) 스마트밴드 잠금

스마트밴드에는 문자 메시지를 비롯해 사생활의 일부가 담겨 있습니다. 그런데 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5에는 스마트밴드 잠금 기능이 적용되어 있어 스마트밴드를 손목에서 제거하면 스마트밴드가 자동으로 잠기게 됩니다. 화면 잠금을 해제하려면 비밀번호를 입력해야 하기 때문에 프라이버시를 지킬 수 있겠네요.

6) 이외 부가기능

이외에 미 밴드5와 어메이즈핏 밴드5가 제공하는 부가기능은 위와 같습니다. 동일한 제조사에서 만들어진 스마트밴드답게 제공되는 부가기능이 모두 동일하네요.

이어지는 나머지 내용은 아래의 [하편] 링크를 통해 확인하실 수 있습니다. 

[하편] : https://dpg.danawa.com/bbs/view?boardSeq=28&listSeq=4696507