나이가 들면서 시력이 급격하게 나빠지면서 부랴부랴 챙겨먹고 

있는 눈 건강보조제인 뉴트리디데이 메가렉스 루테인 20 90캡슐입니다.

급격하게 나빠진 시력 때문에 하루도 빠지지 않고 섭취하고 있는 

뉴트리디데이 메가렉스 루테인 20 90캡슐로 3개월분입니다.

매일 하루에 한알씩 먹고 있어서 소비기한은 의미없지만 세일을 할때 

꼬박꼬박 구매를 하고 있기에 소비기한은 최대한 긴 것으로 구매를 하고 있습니다.

1일 섭취량은 1캡슐에 350mg이 들어있다고 하며 특징으로는 일일 

섭취량중 가장 중요한 루테인이 20mg이 들어있어서 브랜드 상관없이 

루테인 성분만 섭취하면 되기 때문에 간편한데 여기에 비타민A와 

비타민E 아연도 포함이 되어있다고 하니 하루 한알 섭취로 간편하게 

눈 건강과 비타민도 챙길수 있어서 좋은거 같습니다.

알약을 잘 못먹는 스타일이라 가급적 캡슐로 구매하고 있는데 

섭취도 편하게 작은 캡슐 형태라 부담없이 복용하기 좋은거 같습니다.

장점 : 3개월 분이라 넉넉해서 당분간 걱정없이 먹기 좋은거 같습니다.

        루테인과 비타민 A, E 그리고 아연까지 들어있어서 한알 섭취로 

        간편하게 건강을 챙길수 있어서 좋은거 같습니다.

        캡슐이 작고 거부감이 덜해서 먹기 편해서 좋은거 같습니다.

        가격이 저렴한 편이어서 부담없이 오랜 기간 섭취하기 좋은거 같습니다.

단점 : 특별한 단점은 없지만 건강보조제들의 특징인데 바로 효과를 보기 보다는 

        장기간 꾸준히 복용을 해야만 효능이 나타나기 때문에 그냥 그려러니 하고 

        하루 한알씩 섭취하게 되는거 같습니다.

총평 : 나이가 들면서 노안은 누구에게나 찾아오기 마련인데 미리미리 챙겨서 드시고 

        눈의 노화를 조금이라도 늦출수 있다면 괜찮은 건강보조제인거 같습니다.

        효능이 바로바로 좋아지거나 나빠지거나 하면서 바로 효능을 볼수 있는게 

        아니다보니 이게 나와 맞는건가 싶지만 꾸준히 먹다보면 좋은 효과를 볼수 

        있으리라 생각이 드는 건강보조제인거 같습니다.