이번에 소개시켜드릴 제품은 칼로리는 낮으면서 포만감도 있고 동시에 소화도 잘되는 야식용 먹거리로 유용한 풀무원 리얼 해초 미역면 쯔유 379g 입니다.

1인분 기준 100kcal로 칼로리는 낮으면서도 포만감은 웬만한 라면 하나 먹은 정도로 포만감이 커서 야식으로 먹기에 부담 없는 제품입니다.

칼로리가 적은 이유는 바로 면의 원재료가 미역으로 만들었기떄문입니다.

조리 방법은 간단한데 면은 바로 먹을 수 있는 완성된 상태라서 그대로 물에 헹궈 드시면 됩니다.

잘 헹군다음 물기를 빼고 함께 제공하는 쯔유 소스를 넣어 잘 비벼드시면 됩니다.

풀무원 리얼 해초 미역면 쯔유 379g 제품의 원재료를 살펴보면 리얼해초미역면, 쯔유소스, 참깨와 김고명입니다.

1인분 기준 칼로리는 100kcal 이며 나트륨 1110mg 탄수화물 20g 당류 16g 지방 1.3g 단백질 3g 입니다. 영양성분을 보니 대체로 지방, 단백질이 적고 약간의 탄수화물과 쯔유소스의 당함량이 대부분의 칼로리인듯합니다. 면의 재료가 미역이라 필수영양소외에도 비타민과 칼슘, 철분이 풍성하게 들어 있습니다.

해초미역면, 액상소스, 건더기용고명이 모두 개별포장되어 있습니다.

면은 이미 충전수에 담궈져 있기때문에 그대로 채반에 받쳐 헹군다음 물기만 제거해주면 됩니다.

끓이는 과정이 전혀 없습니다.

쯔유소스 넣고 비벼준다음 참깨/김고명 얹어서 드시면 됩니다.

식감은 비슷한 재료를 생각해보니 당면이 생각납니다.

쫄깃한 식감도 있어서 잘 익힌 당면하고 비슷하다고 생각하시면 됩니다.

미역 특유의 맛과 향이 나지만 강하지 않아서 비린맛에 약한 분들도 쉽게 먹을 수 있습니다.

게다가 쯔유소스가 단짠단짠소스라서 소스맛으로 충분히 비린맛이 상쇄되기때문에 드시는데 전혀 문제가 없습니다. 

맛을 비교하자면 당면 잡채가 생각나네요. 간장에 비벼먹는 간단잡채 같은 느낌입니다. 

칼로리가 낮고 포만감은 높아서 야식으로 드시기에 적당합니다.

그리고 소화도 잘 되는 편이라 야식에 더 잘 어울리는거 같네요