요근래 무릎이 너무 아픈거에요.
운동 부족인거 같기도 하고,, 살이 막 쪄서 무리가진 않았을텐데,,
운동 안해도 그냥 몸에서 티가 나네요,,
코로나때문에 운동 쉰지 1년이 넘었네요 ㅠㅠ
쉬었다하려니 참 시작이 쉽지가 않네요 ㅠㅠ ㅠㅠ
다들 운동하시나요 ??
요근래 무릎이 너무 아픈거에요.
운동 부족인거 같기도 하고,, 살이 막 쪄서 무리가진 않았을텐데,,
운동 안해도 그냥 몸에서 티가 나네요,,
코로나때문에 운동 쉰지 1년이 넘었네요 ㅠㅠ
쉬었다하려니 참 시작이 쉽지가 않네요 ㅠㅠ ㅠㅠ
다들 운동하시나요 ??
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