주말시간 날씨도 선선한감에 여유.휴식
취하기 제격인것 같아 아직까지 눈뜨고 있어요~
ㅎㅎ
역시 늦은시간 까지 눈이 떠있음
자연스레 과일이라도 입에 더 들어가게 되네요.
새벽탐엔 안먹는버릇해야하는데..
소화력도 딸리면서 잘 조절못하는것 같아요.
한동안 잘 유지하다가도..
ㅋㅋ 그냥 시간상관없이 먹어버리기도 한답니다.
안먹다가 또 늦게 먹으면 속이 더부륵하니
불편한걸 알면서도 끊질못하니..
먹고자하는 의지가 대단하지요~~ㅎㅎ
그래도 한동안 초콜릿.빵에 완전 습관섭취로
점점 의식없이 양이 늘어나고 매일 먹다보니
체중변화도 많은지라 자각한뒤
참고있는데.. 안먹은지 몇일 되지않았는데
안먹으니 크게 생각나거나 먹고싶진않더라구요.
그나마 다행중 다행이겠죠^^//
예능보던거 마져보구 어서 누워야겠어요.
오늘은 아침 늦게까지 늦잠 자려구용~~
히히~~
모두 해피한주말시간 보내시구..
영양보충하셔서 기운챙기시는 휴일되세욤^^~