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주말시간 영양보충도 하시고 즐거운시간 보내세용^^~

IP
2022.06.04. 04:22:03
조회 수
166
8
댓글 수
6

주말시간 날씨도 선선한감에 여유.휴식

취하기 제격인것 같아 아직까지 눈뜨고 있어요~

ㅎㅎ

역시 늦은시간 까지 눈이 떠있음

자연스레 과일이라도 입에 더 들어가게 되네요.

새벽탐엔 안먹는버릇해야하는데..

소화력도 딸리면서 잘 조절못하는것 같아요.

한동안 잘 유지하다가도..

ㅋㅋ 그냥 시간상관없이 먹어버리기도 한답니다.

안먹다가 또 늦게 먹으면 속이 더부륵하니

불편한걸 알면서도 끊질못하니..

먹고자하는 의지가 대단하지요~~ㅎㅎ

그래도 한동안 초콜릿.빵에 완전 습관섭취로

점점 의식없이 양이 늘어나고 매일 먹다보니

체중변화도 많은지라 자각한뒤 

참고있는데.. 안먹은지 몇일 되지않았는데

안먹으니 크게 생각나거나 먹고싶진않더라구요. 

그나마 다행중 다행이겠죠^^//

예능보던거 마져보구 어서 누워야겠어요.

오늘은 아침 늦게까지 늦잠 자려구용~~

히히~~

모두 해피한주말시간 보내시구..

영양보충하셔서 기운챙기시는 휴일되세욤^^~

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