식사는 거의 밖에서 사먹는 경우가 많고

집에서 먹더라도

밀키트, 라면이 대부분이어서

체중관리를 위해 조금이나마 도움이 될까싶어서 샐러드와 드레싱, 리코타치즈, 사진에는 없지만 방울토마토 까지 구매했습니다.

(이렇게가 무난한 조합 맞는거죠...?^^;)

취침 전 3~4시간 전에는 배가 고파도 탄수화물보다는 샐러드로 해결해보도록 도전해보겠습니다!

사실 샐러드, 리코타치즈, 오리엔탈드레싱 모두 처음 사봐요...;; 혹시 여기에 곁들이면 좋은 것들이 있으면 추천해주시면 다음에 시도해봐야겠어요~^^