프라이팬에 기름 조금 두른 다음 계란 후라이를 반숙으로 부치고 칼집을 낸 후랑크소시지를 올려 놓고 살살 돌려가면서 구웠습니다.
스텐접시에 잡곡밥, 케첩과 머스터드 소스를 뿌린 후랑크 소시지, 새싹 채소, 계란 후라이를 담았습니다.
찬 그릇에 세발나물무침, 김치, 꽈리고추멸치볶음을 담아서 저녁 식사를 했습니다. 반숙 후라이 노른자를 터뜨려 밥에 비벼 먹으니 고소하고 케첩과 머스터드 소스를 찍어서 후랑크소시지 구운 것을 새싹 채소, 파프리카와 함께 먹으니 맛있네요.