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오늘은 저녁먹고 운동 다녀왔네요.

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2025.01.15. 23:57:05
조회 수
109
7
댓글 수
12

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출근길 하늘에 달이 보였네요.


연비는 나쁘지는 않았네요.


오전에 과자를 다른직원이 나눠줘서 먹었네요.


오전에 서류 검토하다보니 금방 점심시간이었네요.


오후에 쉬면서 커피 한잔 내려마셨네요.


퇴근 후에 아이들 데리고 미용실가서 첫째는 앞머리만 둘째랑 같이 이발을 하고 왔네요.

저녁에 족발이랑 어묵국, 갈치조림을 먹었네요.


어제 못가서 오늘은 운동가서 러닝머신, 레그프레스, 윗몸일으키기를 하고 왔네요.


운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨먹었네요.


오늘 도착한 저칼로리 라떼를 마시는데 맛이 조금 연한거 같네요. 오늘도 커피 한잔 하면서

다나와에서 하루 마무리 하네요.

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