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더바로 무중력 목당기미 1주차 사용 후기입니다.

 "더바로 무중력 목당기미"

목스트레칭기
 

▶더바로 무중력 목당기미는 사진처럼 기구를 설치해놓고 해먹 같은 밴드에 머리를 올려서 최대한 경추가 당겨지도록 스트레칭 해주는 건강 용품입니다.

건강 관련 뉴스를 보면 우리 몸의 통증 99%는 경추에서 발생된다고 해요. 특히 고개를 앞으로 쭉 빼고 일하는 거북목 자세는 목에 최대 30kg의 압력을 준다고 해요. 이는 목통증은 물론 어깨결림, 팔결림, 편두통, 만성피로로 이어진다고 합니다.

더바로 무중력 목당기미의 경우 아마존과 같은 해외 사이트에서도 평이 좋고, 하루 10분만 사용하면 거북목 교정을 볼 수 있다고 홍보되고 있습니다.

과연 정말로 효과가 있을지 100일간 체험해 보기로 했는데요, 목당기미를 사용한 지 1주일이 지났네요^^

▶처음에 사용할 줄 몰라 어리버리했던 모습은 잊고, 이제는 능숙하게 잘 사용하고 있습니다.^^

Tip!누울때 사진의 화살표 방향으로 어깨와 몸을 조금 더 당긴다는 느낌으로 누우면, 더 이완이 잘 되는 것 같아요. 사용하면서 자신이 편안한 자세를 찾는 게 가장 중요한 것 같습니다.

▶처음보다 드라마틱하게 큰 변화가 있는 건 아니지만, 조금씩 좋아지고 있음이 느껴집니다.

처음에는 매일 챙겨서 하는 게 힘들것 같았는데, 생각보다 10분이 금방 지나가서 어려움이 없었습니다.

평소 생활 습관

▶아이 : 코로나로 인해 평소에 하던 운동은 모두 중단 상태로, 책상에 앉아 있는 시간이 긴 편임.

PC게임이나 핸드폰 게임을 하루에 1시간 정도 하는 편이고, 최근에 키가 갑자기 커져서인지 자세가 더 구부정한 느낌.

▶엄마 : 컴퓨터 업무를 주로 하고, 운동량은 거의 없는편. 작년에 목, 어깨, 팔저림 치료를 받았으나 올해는 코로나로 인해 쉬고 있는 상태.

1주차- 7회 사용소감

▶아이 : 생각보다 편안한 느낌으로, 사용하고 나면 조금 개운한 느낌입니다.

▶엄마 : 누워있을때 이완되는 느낌이라서 목과 어깨가 결리면 낮에도 10분씩 사용해보았는데, 조금 편안해지는 기분이었습니다.

▶긍정적인 변화가 느껴져서 앞으로도 꾸준히 사용해 보려고 합니다. 2주차 후기로 다시 돌아오겠습니다. 감사합니다.  : )

※이 사용 후기는 다나와로부터 원고료를 제공받아 제작되었습니다.