다이어트는 평생 숙제라는 말이 있을 정도로 '다이어트'는 많은 사람들에게 숙제같은 존재입니다. 다이어트를 떠올리면 가장 먼저 생각이 나는 것은 단연 칼로리인데요.
과자, 빵, 아이스크림 등 고열량·고칼로리 제품을 많이 파는 것으로 생각되는 편의점에서 적은 칼로리를 유지한 식사가 가능할까요?
데일리팝에서 직접 편의점 CU를 찾아가 미래원 '훈제 닭가슴살 샐러드' 와 낱개로 쌓여있는 바나나 1개, 아메리카노를 토대로 1만원 이하의 저렴하면서도 성인 하루 평균 권장 칼로리(2000㎉)를 넘지않는 식단을 구성해 봤습니다.
가격은 1만원을 넘지 않았는지, 식단은 맛이있었는지, 가성비가 좋아 재구매 의사는 있어 보이는지 등 자세한 내용은 영상을 확인해주세요.
(데일리팝=글·이용진 / 영상·이연주 기자)
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