유산소 운동하면 바로 떠오르는 런닝! 하지만 코로나로 인해 야외에서 런닝하기 힘들게 되었습니다. 그래서 '런닝 머신'은 러너에게 한줄기의 빛과 같은 존재인데요! 그래서 준비했습니다! 런닝머신 구매가이드!!

DC / AC 모터의 차이

런닝 머신은 DC 또는 AC 모터를 동력원으로 삼고 있습니다. 각 모터의 특징이 서로 다르기 때문에 사용되는 환경에도 차이가 있습니다. DC 모터는 크기가 작고 소음과 전력소모가 낮아 가정용에 적합한 형태입니다. AC 모터는 내구성이 뛰어나고 모터의 힘이 좋아 헬스클럽용으로 적합한 형태입니다. 이 밖에도 서로 다른 특징들이 있기 때문에 본인의 니즈에 맞는 모터를 선택하여 적합한 런닝머신을 고르는 것이 좋습니다.

마력

마력은 모터가 만들어 낼 수 있는 힘의 크기를 뜻 합니다. 마력은 상시마력과 최대마력으로 나뉩니다. 상시마력은 모터가 꾸준히 만들어 낼 수 있는 힘을 뜻하고, 최대마력은 모터가 순간적으로 끌어낼 수 있는 힘을 뜻합니다. 마력 수치가 높을수록 고강고 런닝과 안정적인 런닝이 가능하기 때문에 동 가격대에서 가급적 높은 마력의 런닝머신을 구매하는 것을 추천합니다.

런닝머신 벨트는 넓은 것을 고르자!

런닝머신 벨트는 넓은 것이 보폭에 신경을 쓰지 않아도 되어 런닝의 질을 높힐 수 있습니다. 그렇기 때문에 가급적 동가격대 런닝머신 중 벨트 넓이가 넓은 것을 선택하는 것이 좋습니다.

제품 무게와 최대하중은 무거운 것으로 고르자!

런닝머신은 무거운 것을 선택하여야 흔들림 없이 더욱 안정감 있게 런닝을 즐길수 있습니다. 가벼운 러닝 머신을 사용하게 된다면 흔들릴 위험이 있고, 자칫하면 사고로 이어질 수 도 있습니다. 

런닝머신의 최대 하중은 높을수록 좋습니다. 뛰면서 발생하는 힘이 추가적으로 몸무게와 함께 런닝머신에게 부하가 되기 때문에, 최대 하중이 낮은 런닝 머신은 잦은 고장이 일어날 수 있습니다.

접이식 런닝머신도 있어요!

보관하기 수월하게 만들기 위한 접이식 런닝머신도 있습니다. 사용하지 않을 시 접어서 보관할 수 있도록 만든 기능이기 때문에, 보관하는 것 때문에 런닝머신 구매를 고려하시는 분들은 접이식 기능이 있는 제품을 구매하시는 것을 추천합니다.