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인지력/기억력 개선 영양제 BEST 4

다나와
2021.10.20. 09:46:05
조회 수
 443
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1. 인지력/기억력 감소의 원인


30세를 넘으면 뇌세포가 감소하기 시작한다. 지속적인 스트레스와 긴장은 뇌세포의 피로를 촉진시켜 기억력을 저하시키고 우울, 초조 등의 심리적인 요인도 인지력과 기억력을 떨어뜨려 건망증을 심화시킬 수 있다. 또한 신체적인 피로와 수면부족, 지나친 알코올 섭취 역시 기억력 감퇴를 촉진할 수 있으며, 치매 등으로 뇌가 위축되고 뇌신경세포의 파괴가 이루어지면 기억력 장애가 올 수 있다.




2. 인지력/기억력 개선 영양제 BEST 4


인지력/기억력 개선에 도움이 되는 다양한 제품이 있지만, 가장 대표적인 네 가지 성분만 골라 비교 분석해 보았다.


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3. 인지력/기억력 개선 영양제는 우리 몸에 어떤 도움을 주는가?


▶유해물질을 조절하여 인지 능력의 유지에 도움을 준다


뇌세포를 손상시키는 물질은 여러 가지가 있다. 에너지를 만드는 과정에서 생기는 활성산소 등이 뇌세포를 공격할 수 있다. 항산화 작용을 하는 성분의 섭취가 뇌기능 유지에 도움을 줄 수 있다.


▶뇌의 신경세포나 뇌기능에 필요한 물질로 뇌 기능을 유지하는데 도움을 준다


뇌세포는 다른 세포에 비해 특히 인지질(포스파티딜세린 등)이 많이 함유되어 있다.

인지질은 세포를 보호하는 막을 구성하여, 뇌세포가 그 기능을 원활히 수행할 수 있도록 도와준다.




4. 인지력/기억력 개선 영양제 구매 TIP


식약처에서 안전성과 기능성을 인정받은 제품인지 '건강기능식품 마크' 확인하기

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