산행 또는 백패킹을 위한 등산 배낭 꾸리기는 등산과 하산시 다르게 꾸리고 있습니다. 이렇게 전략적으로 등산 배낭을 꾸리는 이유는 오랜 시간 보행을 해도 피로가 덜하며, 부상의 위험을 줄일 수 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 등산시와 하산시 배낭을 달리 꾸리게 되는 것입니다. 

상황별 짐 꾸리는 법!

등산시

등산을 할 때는 가장 자주 쓰는 짐을 위에 넣되 무거운 짐을 위에 놓아야합니다. 이는 등산 중 허리에 부담은 줄이고 어깨에 효과적으로 무거운 것을 들기 위함입니다. 잘 꾸려진 배낭에 가슴 벨트와 허리 벨트와 같은 옵션이 추가적으로 배낭에 있다면 더욱 효과적이고 보행시 피가 덜하며 부상 위험도 없을 것 입니다. 

하산시

하산을 할 때는 등산시와 다르게 무거운 짐을 등판 쪽으로 넣어야 합니다. 무거운 짐이 상부와 등쪽에 꾸리는 이유는 하산 중에는 상체가 조금 숙여지므로 배낭을 최대한 몸 중심선에 놓이게 하게끔 짐을 꾸리는 것이 올바른 하산시 배낭 꾸리는 법입니다.

짐 꾸리는 또다른 TIP!

자주 쓰거나 갑작스런 위급 상황때 사용될 물건은 항상 배낭 위에 꾸려 언제 어디서든 바로 꺼낼 수 있도록 만드는 것이 좋습니다. 잘 꾸려진 배낭은 등산과 하산에 필요한 특성은 가지고 있되 좌우 무게 대칭이 맞는 배낭입니다. 좌우 무게 대칭이 비대칭이라면 한쪽으로 좀 더 무게 부담을 주기 때문에 피로도 증가 또는 부상 위험이 크게 늘어날 수 있기 때문에 좌우 무게 대칭도 맞추어 주는 것이 매우 좋습니다.

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