스마트한 쇼핑검색, 다나와! : 가격비교 사이트

다나와 앱
다나와 앱 서비스 목록
다나와 APP No.1 가격비교사이트 다나와 앱으로
간편하게 최저가를 확인하세요.
- -
QR코드
빈 이미지
다나와 앱 서비스 목록 닫기

기름지고 불규칙한 식사 후에는? '카테킨'하세요!

다나와
2022.04.27. 14:45:49
조회 수
819
7
댓글 수
6

< 이미지 출처 : 게티이미지 >

 

날씨가 부쩍 따뜻해지고 사회적 거리두기가 전면 해제되면서 부랴부랴 다이어트에 돌입하는 사람들이 늘어나고 있다. 적절한 운동과 함께 건강에도 부담이 없는 다이어트 보조식품을 섭취하여, 다이어트에 날개를 달아보자.

 

 

녹차의 떫은 맛을 내는 성분, 카테킨!

 

< 이미지 출처 : 게티이미지 >

 

카테킨이란 알고 보면 우리에게 매우 익숙한 성분이다. 바로 녹차 속에 풍부하게 들어있는 ‘녹차추출물’이기 때문. 녹차에 풍부하게 들어있는 폴리페놀의 일종이자 떫은 맛을 내는 주요 성분이 바로 카테킨이다.

 

< 이미지 출처 : 아모레퍼시픽 바이탈뷰티>


녹차가 몸에 좋은 것으로 익히 알려져 있듯, 카테킨 역시 항산화 및 체지방 감소와 혈중 콜레스트롤 개선에 도움을 줄 수 있음을 식약처로부터 인증 받았다. 체지방 감소는 물론 대사증후군 관리에도 도움을 주기 때문에, 기름지고 불규칙한 식사를 하는 현대인들에게 특히 유용하다.

 

카테킨 성분의 다이어트 보조식품은 현재 아모레퍼시픽이 52%로 절반 이상의 점유율을 차지하고 있다.

 

 

카테킨 계열 보조제 섭취시 주의사항

 

< 이미지 출처 : 게티이미지 >

 

카테킨 성분의 일일섭취량은 식약처 기준 300~1,000mg다. 다이어트 보조식품이 모두 그렇듯 반드시 식사 조절과 운동을 병행해야 체지방 감소 효과를 볼 수 있으며 어린이나 임산부, 수유부는 섭취를 피해야 한다. 또한 카테킨 성분은 과다 복용할 경우 간에 무리를 줄 수 있으니, 평소 간 질환이 있는 사람은 특히 복용에 주의해야 한다.

 

또한 녹차 속에 함유된 카페인에도 유의해야 한다. 카테킨 성분이 우리 몸에 카페인이 빠르게 흡수되는 것을 억제해주긴 하지만, 카페인에 민감한 사람이라면 되도록 식사 후에 섭취하고 야간에는 섭취를 피하는 것이 좋다. 

 

 

카테킨 계열 인기 제품 BEST 3

 

다나와 리서치를 통해 지난 1년간 판매량이 가장 많았던 카테킨 계열 다이어트 보조식품 인기 제품 3종을 살펴보자.

 

아모레퍼시픽 바이탈뷰티 메타그린 슬림 90정 (1개) 16,700원


카테킨 계열의 다이어트 보조식품 중에서 가장 많이 판매되고 있는 제품이다. 정 형태로 1일 1회, 1회 3정씩 물과 함께 섭취하며 하루 섭취하는 카테킨 함량은 300mg이다. 식사 후에 섭취하는 것을 추천한다.

 

국내 슬리밍 건식 최초로 비건 인증을 획득한 건강한 제품이며, 위에서 녹지 않고 장에서 녹도록 만들어진 장용성 코팅을 적용해 속 편하고 부드럽게 섭취할 수 있다. 또한 1일 영양소 기준치의 30%에 해당하는 비타민 C가 들어있어 활력을 높여준다. 한 통에 90정이 들어있어 약 한 달간 섭취할 수 있으며, 한 달 섭취량 기준 최저가는 16,700원이다.

 

GC녹십자 스마일렌 녹차카테킨 7 다이어트 56정 (1개) 6,310원

 

프랑스산 녹차추출물과 비타민, 미네랄 7종이 포함된 제품이다. 정 형태로 1일 2회, 1회 1정씩 물과 함께 섭취하며 하루 섭취하는 카테킨 함량은 330mg다. 1회 3정씩 삼키기가 어려울 때 식사 전후로 1정씩 챙겨 먹을 수 있어 간편하며 카테킨 함량도 조금 더 높다.

 

하루 2정씩 섭취하면 카테킨은 물론 1일 영양소 기준치의 30%에 해당하는 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민B6, 셀렌, 망간 등을 함께 섭취할 수 있어 건강에 도움을 준다. 한 통에 56정씩 들어있어 28일간 섭취할 수 있으며, 28일 섭취량 기준 최저가는 6,310원이다.

 

헬스헬퍼 맥스컷 120캡슐 (1개) 26,560원


캡슐 형태로 된 카테킨 계열의 다이어트 보조식품이다. 비(정지훈) 등 연예인이 광고하여 잘 알려졌다. 1일 2회, 1회 3캡슐씩 물과 함께 섭취하며 하루 섭취하는 카테킨 함량은 300mg이다. 식사 후 15분 내로 섭취하는 것을 추천한다.

 

다른 비타민이나 미네랄 없이 카테킨을 주 원료로 하며, 18가지 부원료가 포함돼 있다. 하루에 섭취해야 하는 캡슐 양이 총 6캡슐로 많은 편이긴 하지만, 캡슐로 돼 있어 약 냄새에 민감한 사람도 부담없이 삼킬 수 있다. 한 통에 120캡슐이 들어있어 20일간 섭취할 수 있으며 20일 섭취량 기준 최저가는 26,560원이다.



기획, 편집 / 다나와 정도일 doil@danawa.com

글 / 박다정 news@danawa.com

(c)가격비교를 넘어 가치쇼핑으로, 다나와(www.danawa.com)

공감/비공감

공감/비공감안내도움말 보기
유용하고 재미있는 정보인가요?
공감이 된다면 공감 버튼을, 그렇지 않다면 비공감 버튼을 눌러 주세요!
공감이나 비공감을 선택 하는 경우 다나와 포인트를 적립해 드립니다. ※ 공감 버튼의 총 선택 횟수는 전체 공개입니다. 비공감 버튼의 선택 여부는 선택한 본인만 알 수 있습니다.
저작권 안내
크리에이트 커먼즈 저작자 표시 필수 상업성 이용 불가 컨텐츠 변경 불가
저작권 안내
저작권 표시 필수
상업성 이용 불가
컨텐츠 변경 불가
* 본 내용은 위의 조건을 충족할 시, 별도의 허가 없이 사용이 가능합니다.
최신 구매가이드 전체 둘러보기
1/1
올 여름 괌 어때? 괌정부관광청 추천 현지 맛슐랭 스팟 (4) 트래비
필립스 최신상 드라이기 3000시리즈와 5000시리즈 모델명별 차이점 궁금해 ? 다나와
출력이 다가 아니야! 용도별 최고의 블루투스 스피커를 찾아서 (4) 다나와
아빠 우리 집은? 얼음정수기 BEST5 다나와
인텔의 꽃 오버클럭, 누구나 쉽게! 인텔 코어 i9-12900KF 오버클럭 케이벤치
여름침구 구매가이드 (3) 다나와
14형 노트북 추천, 당연히 맥북 아닌가요? (16) 다나와
10만원 중반으로 만날 수 있는 최적의 APU는?, 신제품 AMD R5 4600G 외 2종 비교 (3) 케이벤치
이제는 레이저프로젝터 시대가옵니다.! 고화질 HD급화질,긴수명 레이저 프로젝터 옵토마 ZW400 과 프리미엄 윤씨네스크린 YP-EV120(솜피) (1) 화인미디어
안드로이드 os를 품은 벤큐 4K UHD TK850i를 통하여 다양한 컨텐츠를 캐나다 그랜드뷰 스크린과 함께 4K 고화질을 보자! 화인미디어
[게임가이드] 게임 구독 서비스 경쟁 본격화! 어떤 선택이 합리적일까 (2) 다나와
[이슈+] 고물가 시대, 찐 가성비 PC 제안 위클리포스트
구형 PC에서 12세대 엘더레이크 플랫폼으로 제대로 업그레이드해보자! (1) 케이벤치
허리 아픈 당신, 의자 때문?··· ‘게이밍 의자만이 능사 아냐’ (2) 맨즈랩
비비텍 MX595ST 단초점 빔프로젝터 3,800안시루멘 강의실 설치사례 (1) 프로젝터 매니아
비비텍 BW572 HD고화질 밝기 4200 빔프로젝터 회의실 / 강의실 설치사례 프로젝터 매니아
다 모았다! 이동식 에어컨에 대한 10문 10답 (21) 다나와
MSI Raider GE76-12UGS (i7-12700H/RTX 3070Ti) : 성능 (2) 아크로팬
MSI Raider GE76-12UGS (i7-12700H/RTX 3070Ti) : 특징 아크로팬
다가올 월드컵과 대형이벤트 !!! 이렇게 한다면 최고의 구성!! 4,000루멘 뷰소닉 HD급 PG603WE 빔프로젝터와 2채널 오디오 시스템! 화인미디어
이 시간 HOT 댓글!
1/4