일상 생활 속 직장, 가사, 육아, 운동 등으로 우리 몸에 축적되는 바디 스트레스는 피로도를 증가시킨다. 이 밖에도 휴가 시즌 외부 활동이 많았던 직후엔 바디 피로도가 더 높아질 수 있다.

특히 장시간 같은 자세를 유지하거나, 무리한 운동으로 뭉친 근육은 우리 몸을 경직시켜 통증을 유발할 가능성이 있기에 적절한 바디 릴렉싱이 필요하다. 간단하지만 쉽고 빠르게 피로를 풀어주고 컨디션 케어에도 도움을 주는 아이템들을 알아보자.

반복되는, 넓은 부위 통증에도 빈틈없이! 후끈한 온열 찜질로 확실한 케어 - 멘소래담 로션

‘멘소래담 로션’은 강력한 찜질 효과로 일상의 피로부터 각종 통증까지 간편하게 케어해주는 소염제다. 반복되는 통증, 넓은 부위의 통증에 빈틈없이 바를 수 있는 로션 제형으로 통증 부위를 넓고 정확하게 풀어주는 것이 특징이다. 통증이 느껴지는 부위에 산뜻하게 흡수되며, 후끈후끈한 찜질 효과를 주어 일상생활에서 겪는 다양한 부위 통증부터 고강도 운동 후 겪는 근육통까지 간편하게 관리할 수 있다.

안락한 향과 마사지로 취하는 온전한 휴식 - 아로마티카 서렌 바디 오일 라벤더 & 마조람

아로마티카 ‘서렌 바디 오일 라벤더 & 마조람’은 릴렉싱에 도움을 주는 라벤더와 불면 피로 해소 효과가 있는 마조람이 함유된 바디 오일이다. 두통, 바디 스트레스 등으로 일상 생활에 피곤함이 느껴진면 잠들기 전, 서렌 바디 오일로 부드럽게 마사지하며 바디 릴렉싱의 시간을 가져보자. 괄사 마사지기가 있다면 함께 사용하여 뭉친 근육을 시원하게 풀어주는 것을 추천한다.

일상 스트레스로 긴장된 몸, 한 병으로 마시는 편안함! - hy 스트레스케어 쉼

hy의 ‘스트레스케어 쉼’은 일상 스트레스로부터 오는 긴장 완화에 도움을 주는 기능성 음료이다. 직장, 학업, 육아 등으로부터 오는 일상 스트레스는 두통 및 장 트러블을 유발하고 심할 경우 만성 질환으로도 이어질 수 있기에 적절한 관리가 필요하다. ‘스트레스케어 쉼’의 주원료인 ‘프로바이오틱스’와 ‘테아닌’ 성분은 장 건강과 활발하게 하고, 긴장을 완화시켜 스트레스로 인한 두통 및 복통 예방에 도움을 준다.

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