올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
- 1/13(월) : 11,061보
- 1/14(화) : 14,094보
- 1/15(수) : 10,114보
- 1/16(목) : 11,924보
- 1/17(금) : 11,666보
올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
- 1/13(월) : 11,061보
- 1/14(화) : 14,094보
- 1/15(수) : 10,114보
- 1/16(목) : 11,924보
- 1/17(금) : 11,666보
| 봄맞이 댓글로 FLEX 당첨자가 나왔는데... (2) |
L11
kndol
|
| L20 업되었군요.. (3) |
L20
화월운
|
| 새해 첫 당첨 잘만 N30 백사십 (블랙) 룰렛 (4) |
L12
Ohhana
|
| 오늘 저녁 텐동. 스테키동. (3) |
L6
의정부7
|
| 오늘 점심 쭈꾸미볶음 (3) |
L6
의정부7
|
| 봄댓글 당첨자 나왔네요 (1) |
L17
웅끼끼
|
| 그러고보니 3월 말일이네요 (1) |
L17
웅끼끼
|
| [POV 리뷰] 마이크로닉스가 바라본 ASRock 스틸레전드 ATX 3.1 분석 (3) |
한미마이크로닉스
|
| 출석다했네요 (3) |
L17
웅끼끼
|
| [레벨 업] M5 레벨 업 했네요~! (11) |
M5
Or크ㅁr
|
| 오늘만을 기다렸다!!!!! (4) |
L20
rmaksenwk
|
| 엄지손가락이 12cm일 때 장점 (9) |
M1
야거커티스
|
| 미리보는 벚꽃 사진들 (4) |
M1
야거커티스
|
| 3월의 마지막날이네요 (7) |
L20
아모스1
|
| CPU 수냉쿨러를 설치하려고 합니다. (3) |
L2
NauNuri
|
| 제가 운영하는 카페에서 해피빈에 누적 250만원을 기부 했네요 (6) |
M20
야간순찰™
|
| 고장난 메모리를 매입 하는 이유 (10) |
M1
야거커티스
|
| 계란 깔끔하게 까는 기계 (7) |
M1
야거커티스
|
| 256인치 TV (10) |
M5
plc-wave
|
| 드론 2만대의 원위치 복귀 (8) |
M5
plc-wave
|