올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
- 1/13(월) : 11,061보
- 1/14(화) : 14,094보
- 1/15(수) : 10,114보
- 1/16(목) : 11,924보
- 1/17(금) : 11,666보
올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
- 1/13(월) : 11,061보
- 1/14(화) : 14,094보
- 1/15(수) : 10,114보
- 1/16(목) : 11,924보
- 1/17(금) : 11,666보
| 요즘 먼작귀가 너무 좋네요 |
L1
우나나야하
|
| 사진 몇 장만 골라 인화해도 좋겠네요 |
L2
세상이치란
|
| 집 안 슬리퍼도 계절 따라 바꾸시나요? (2) |
L2
세상이치란
|
| 푸드 게시판에 올린 먹거리 소개글이 3100여개를 넘었습니다. (3) |
L20
느낌하나
|
| 시계는 숫자랑 바늘 중 뭐가 더 잘 들어오세요? (3) |
L2
세상이치란
|
| 토스트는 바삭하게 굽는 쪽이 좋으세요? (5) |
L2
세상이치란
|
| 충전케이블만 잔뜩있네요. (6) |
L7
꿈호랑이
|
| 방금 전부터 비가 세차게 내리네요. (13) |
M6
plc-wave
|
| 가장 평화로운 그림 (8) |
M3
파노백작
|
| 가짜 공장 돌리는 중국 스트리머들 (7) |
M6
plc-wave
|
| 중국 산골 처녀가 체포된 이유 (5) |
M6
plc-wave
|
| 출석 적립은 3일 연속 350 포인트씩 적립중이네요. (8) |
M12
검은바다
|
| 춥네요. 바람이 더.... (6) |
M1
까망여우
|
| 미피와 함께하는 수능 시즌! (3) |
L6
양아아님
|
| 적당히 하자. (5) |
L7
대암.
|
| 모바일 출석체크 이틀 연속 350포인트 적립했네요. (6) |
M5
관성
|
| 습도 높고 흐리면서 쌀쌀한 수요일이네요. (6) |
M5
관성
|
| 오후부터 기온이 떨어지네요. (7) |
L20
벗꽃엔딩
|
| 10월 20일 박스오피스 (6) |
M7
하늘을담은와인
|
| 출석 포인트 350 포인트 (7) |
M7
하늘을담은와인
|