고민은 어느 것 하나 똑같은 게 없습니다.
언뜻 비슷해 보여도 사람마다 각자 다릅니다.
알 수 없는 미래에 대한 막연한 불안감을 안고
걱정하는 사람도 많을 겁니다.

걱정거리의 종류와 정도는 사람마다 각자 다르니
그런 일로 고민하지 말라고 덮어놓고
말할 수는 없겠지요.

하지만 이런저런 불길한 상상을 할
시간적 여유가 있다면
언제 닥칠지 모르는 불행이 아니라,
'지금 당장 할 수 있는 즐거운 일'을
상상해 보시면 어떨까요.

– 도서 '고민하지 않는다' 중에서 –





누구에게나 고민과 걱정이 있습니다.
고민을 처리하는 방식,
고민에 얽매이는 시간 정도만 다를 뿐이지
누구나 고민하고 또 고민하며 삽니다.

고민의 경중을 따지는 것은 어리석은 일입니다.
내 눈에는 하찮아 보이는 것이
어느 누군가에게는 당장 죽느냐 사느냐를
결정짓는 중대한 것일 수도 있습니다.

또 지금 나를 괴롭히는 이 큰 고민이
다른 사람에게는 정말 보잘것없어
보일 수도 있습니다.

"내 안의 고민과 어떻게 맞설 것인가?"
결론은 하나입니다.

집착하지 않고 욕심내지 않으며,
지금, 이 순간을 사는 것이 정답입니다.