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솜씨자랑

청경채 무침

IP
2022.06.28. 20:01:30
조회 수
221
9
댓글 수
14

오늘은 비타민C 가 풍부하면서 아삭한 식감과

씹을수록 단맛이 우러나는 청경채 무침을 만들어

보았어요

재료는

청경채, 다진마늘, 소금, 참기름, 깨소금

이렇게만 있으면 되요

첨부이미지

먼저 청경채를 끓는물에 3분정도 데친후

데친 청경채는 건져서 찬물에 휑궈주세요

첨부이미지

찬물에 휑궈낸 청경채는 물기를 짜주세요

물기를 짜낸 청경채를 꼭지 부분을 제거하고

먹기 좋은 크기로 손질해주세요

첨부이미지

볼에 먹기 좋게 손질한 청경채를 넣구

다진마늘도 한수저 넣어주세요

첨부이미지

그리구 참기름,  소금,  깨소금을 넣구

조물조물 맛있게 버무려 주면되요

첨부이미지

정말 간단하죠

보통 굴소스를 넣어서 많이들 먹지만

자극적이지 않게 이렇게 무쳐 먹으면

깔끔하면서 재료 본연의 맛을 더욱 느낄수 있죠

별미로 아삭한 청경채무침 밥반찬으로도 매력있어요

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