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아침식사대용 유미에프아이 라이스밀 곡물쉐이크

IP
2021.12.13. 21:32:16
조회 수
357
1
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" 절대 거르지 마세요, 중요한 아침식사 "

아침식사의 중요성, TV에 자주 나오다 보니 다들 잘 아실거라고 생각하는데요.
아침식사를 거를 경우
대뇌 활동이 저하하여 머리가 멍하고 무겁게 느껴지며 
집중력과 기억력이 저하되기 쉽다고 해요.
그래서 활발한 대뇌 활동이 중요한 학생, 
그리고 회사원은 아침식사를 꼭 챙겨먹는게 중요하죠.
또한 아침식사를 하는 습관이 오히려 다이어트에 도움이 된다고 하는데요. 
아침식사를 안 하면 오히려 살찌기 쉬운 체질이 된다고 하니 
다이어트에 관심이 많은 여성분들 또한 아침식사가 매우 중요하다고 해요.
뿐만 아니라,
아침식사를 거를 경우 당뇨병 발병 확률이 무려 20%나 증가하게 된다는 사실, 
다들 아셨나요? ㄴㅇㄱ 저는 처음 알게 되었네요.

이처럼 중요한 아침식사 !
그런데 요즘은 바쁜 일상생활 때문에 아침식사를 챙겨먹는게 말처럼 쉽지 않잖아요.
그래서 제가 체험해 본 제품은
유미에프아이에서 나온 아침식사대용 선식셰이크 '라이스밀'인데요.
아침식사대용으로 간편하고 빠르게 먹기 정말 편해서 그 체험기를 공유해 보려고 해요.

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유미에프아이에서 나온 선식 셰이크는 '라이스밀', 그리고 '프로밀' 두 가지 종류가 있는데요.
파우치 형태로 가방이나 핸드백에 쏙 들어가는 크기라서
간편하게 휴대하고 다니기에 정말 좋답니다.
'라이스밀'이나 '프로밀' 파우치와 함께
물이나 우유가 담긴 텀블러 하나만 가방에 쏙 넣어놓고 다니면
언제 어디서나 간편하게 한 끼 대용으로 맛있는 식사가 가능해요.

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라이스밀과 프로밀은 사진의 설명대로 약간 다른 점을 갖고 있어요.
먹어본 바로는 제품 포장지에 나온 설명보다는
라이스밀은 구수한 미숫가루의 느낌,
그리고 프로밀은 고소한 검은콩두유 느낌으로 차이가 있다는게 더 와닿을 것 같아요.

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라이스밀과 프로밀 둘 다 50g씩 파우치에 소포장되어 있어요.
해썹 인증은 물론 식품안전경영시스템 ISO 인증도 받았다고 하니 믿음직한 먹거리네요.

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파우치의 입구는 뚜껑 형태에요.
뚜껑을 열면 사진과 같이 가루 형태의 내용물이 보여요.
이후에 여기다가 물이나 우유를 부은 후에 흔들어 줄 건데요.
뚜껑 형태로 꽉 막아져서 막 흔들어도 세지 않아 좋았어요.

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지금 개봉한 제품은 라이스밀이에요.
원래는 파우치에 물이나 우유를 부어야 하는데
가루 본연의 맛은 어떨까 궁금해서 조금 따라 보았어요.

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라이스밀은 미숫가루와 비슷한 느낌이 많이 나는 가루, 색깔도 참 비슷하죠 ㅎㅎ
손에 조금 찍어서 먹어보았는데
미숫가루와 약간 비슷하면서도 다른 맛이 났는데요.
고소한 맛이 가장 크게 와닿고, 약간 담백한 맛도 나면서 단 맛은 매우 약하게 났어요.

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먹는 방법은
파우치 뚜껑을 딴 후에 안에 물 또는 우유를 채우고 충분히 흔든 다음에 간편하게 마시는 타입

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물 또는 우유를 파우치에 넣은 후에 마구 흔들어주면 되는데요.
화면엔 위아래로 다소 차분하게(?) 흔들었지만,
실제 사용할 때는 뚜껑을 꽉 닫은 뒤에 위아래를 뒤집어서 더 마구마구 흔들어주는 게 좋아요.
그렇지 않으면 가루가 조금 뭉친 느낌이 나더라구요.
스트레스가 파파팍 날아갈 정도로 셰킷, 셰킷 마구 흔들어 주세요 !

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마구 흔들어주면 마시기 좋은 선식셰이크가 완성돼요.
그대로 간편하게 쭈욱 마시면 되는데요.
저는 완성된 라이스밀 선식셰이크를 자세히 살펴보기 위해 유리컵에 담아보았어요.

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50g으로 가벼운 파우치에 물이나 우유를 부은 후에 완성된 라이스밀 선식 셰이크는
생각보다 많은, 한 컵 가득한 양이라서 든든하게 먹기에 충분한 양이었어요.
라이스밀 선식셰이크를 한 봉지 다 먹고 나면 정말 배불러서 든든한 느낌이 나더라구요.

저는 파우치에 약 300ml의 물을 넣고 섞어주었어요.
300ml의 물을 넣으면 화면처럼 약간 묽은 형태로 완성돼요.
체험해 본 바로 개인적인 의견은
파우치 하나에 약 200~300ml의 물이나 우유를 부어주면 적당한 것 같네요.
저는 묽은 형태를 좋아해서 300ml의 물을 넣어 흔들어주었지만,
된 형태의 식감을 좋아하시는 분은 200ml의 물을 넣어주어도 괜찮을 것 같아요.
단, 더 마구마구 흔들어서 가루가 뭉치지 않게 해야겠죠.

유미에프아이 라이스밀을 먹어본 저의 맛 평가는요.
고소한 맛이 강해서 건강한 맛이라는 느낌이 강하고, 
끝 맛에 약간 단 맛이 감돌기는 하지만 단 맛은 매우 약했어요.
한끼대용으로 마시기에 부담스럽지 않고,
무엇보다 준비하는 과정이 매우 쉽고 간편해서 
언제 어디서나 간편한 한끼대용이 가능해 보였어요.

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요즘 귤이 제철이라 귤 다들 많이 먹잖아요.
라이스밀 선식 셰이크와 함께 맛있는 귤 몇 개 까먹으면
어디 하나 빠짐없이 영양소를 골고루 섭취할 수 있어요.
간편하지만 완벽한 건강한 한 끼 식사가 가능하게 되는 거죠.

요즘 다들 아침에 많이 바쁘잖아요.
간편하게 아침식사 대용으로 챙겨먹기에 좋은 유미에프아이 라이스밀 선식셰이크로
든든하게 하루아침을 시작해 보는 방법은 어떨까요.
가방이나 핸드백에 쏙 넣고 다니며 출근길이나 등굣길에 먹어도 참 좋을 것 같아요.
간편한 한 끼 식사대용으로 사용 가능한 유미에프아이 라이스밀로
건강하게 하루아침을 시작해 보세요.

유미에프아이 라이스밀 50g × 파우치 10개
다나와 기준 최저가는 아래 링크를 통해 구경해 볼 수 있어요

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