이번에 소개시켜드릴 제품은 근력운동중에서 손의 힘을 기를때 사용하기 좋은 악력기 제품인 로이윙 파워 강도 조절 카운트 악력기(현재 최저가 13,900원) 입니다. 요즘 출기되는 악력기 제품들은 대부분 강도를 조절할 수 있는 기능을 기본으로 제공합니다. 그래서 운동시기에 맞춰 가벼운 운동부터 강한 압력이 필요한 중강도 이상의 운동까지 모두 적용 가능합니다. 제품 스펙상 적용 가능한 무게는 최대 100kg 입니다. 실제로 운동을 하다보면 전문적으로 운동을 하는 분이 아니라면 평균 성인 남성 기준으로는 60kg 이상은 다소 힘들기때문에 자주 사용하지 않을거 같습니다. 운동을 통한 효과를 본다면 10~40kg 정도가 적당해보입니다. 간단하게 레버를 돌려 운동강도를 설정할 수 있고 손잡이 끝 부분에는 운동횟수를 측정해주는 전자식 카운터가 부착되어 있습니다.
제품 자체가 특별히 설명이 필요 없을 정도로 직관적으로 사용하기 쉬운 제품이라 제품 구성도 본품만 제공하고 있습니다. 사용상 설명이 필요한 부분은 무게 조절 부분과 카운터 설정정도인데 모두 그냥 딱 보면 어떻게 사용해야할지 바로 알 수 있습니다.
손잡이에 내장된 카운터는 앞쪽에 있는 스위치를 누르면 횟수가 하나씩 올라갑니다.
아래쪽에 있는 버튼을 누르면 리셋됩니다. 참고로 배터리는 하단 카운터 모듈을 아래로 잡아당겨 분리한 다음 교체하시면 됩니다. LR44 배터리를 사용합니다.
상단 레버를 돌려 무게를 설정할 수 있습니다.
최소 10kg에서 최대 100kg까지 아날로그 방식으로 조절할 수 있습니다.
아날로그 방식이라 정확한 설정은 하기 어렵습니다. 대략적인 설정만 가능합니다.
레버는 나사 방식으로 돌리면 나사산을 따라 스프링이 바깥쪽으로 밀려나는 구조입니다.
레버 정면에는 +/-표시가 있습니다. 직관적으로 시계 방향은 무게 증가, 반시계 방향은 무게 감소 입니다.
로이윙 파워 강도 조절 카운트 악력기 제품의 크기를 측정해 봤습니다.
높이는 17cm 이며 너비는 12cm 입니다. 손잡이 부분의 길이는 9cm 이며 손잡이와 손가락이 걸리는 부분까지의 길이는 6cm 입니다.
로이윙 파워 강도 조절 카운트 악력기 제품의 무게는 201g 입니다.
악력기의 강도를 100kg으로 설정했을때와 10kg으로 설정했을때의 모습입니다.
스프링이 바깥쪽으로 당겨지기때문에 무게를 늘리면 손잡이 간격이 늘어나는 모습을 볼 수 있습니다. 손잡이 간격이 늘어나면서 급격하게 강도가 강해집니다.
사람마다 손의 크기가 다르기때문에 모든 사람의 손에 딱 맞는다고 하기 어렵지만 개인적으로 저는 손의 크기가 작은편에 속합니다. 무게를 10kg으로 설정하고 사용해봤는데 적당하게 잘 잡히는 모습입니다. 대신 검지손가락 부분이 살짝 뜨는 모습이라 무게를 많이 늘리면 약간 잡기힘들어집니다.
하단 카운터는 밑으로 빼서 분리할 수 있습니다. 카운터 배터리는 LR44를 하나 사용하고 있으며 교체 가능합니다.
로이윙 파워 강도 조절 카운트 악력기 제품은 최저 10kg에서 최대 100kg까지 강도를 변경해 손의 근력을 증가시키는 연습을 할 수 있는 근력운동기입니다. 레버를 조절해 간단하게 강도 변경이 가능하고 손잡이 부분에 고무재질이 부착되어 있어서 쉽게 미끄러지지 않습니다. 손잡이 하단에는 자동카운터가 내장되어 있어 연습량을 쉽게 기억할 수 있습니다. 개개인마다 손의 크기에 따른 호불호가 있을 수 있는데 상대적으로 손의 크기가 작은 분들은 강도를 높일 경우 검지손가락 부분이 살짝 벌어질 수 있는 디자인입니다. 강도를 20~30kg 정도로 낮출 경우에는 상관없습니다.