당뇨는 치료약도 마땅치않고 평생관리해야하고  건강이 무너지면 모든게 무너지는데

관리안하고 막살다가 당뇨앓고 계셔서 고생하시는 지인 얘기듣고 울컥했는데

그전부터 관리하고  음식조절하고 적당하게 먹는습관도 필수인거같습니다 

요즘 다이어트나 식이조절못해서   미국에서 수입하고있는 위고비나 삭센다 같은것도 

처방받아서  치료에 도움되게   적절하게섞어서 사용하신다면 큰효과를 보실거같습니다 

당뇨까지는 절대 가지마시고 어느정도 운동과 식이요법은 필수라생각합니다