인간관계에서 반드시 후회하는 행동 4가지 

“나는 그 사람을 위해 그렇게 배려하고 생각해 는데, 그 사람은 어떻게 나한테 이래?”
인간관계의 갈등은 대부분 이런 서운함에서 시작되곤 합니다.

1. 혼자 해석하고, 혼자 상처받지 말자.
상대는 그냥 한 말일 수 있는데, 

혹시 내가 꼬아서 듣고 혼자 감정이 상했던 건 아닌지 

차분히 생각해 보는 시간을 단 5분만이라도 가져보는 건 어떨까요?

2. 의도가 아니라 이유가 있다고 이해하자.

내가 한 말과 행동에는 늘 합당한 이유가 있다고 생각하지만,

상대의 말과 행동에 대해선 '그럴 만한 이유가 있다'고 생각하는 게 아니라

어떤 '의도'가 '따로 있다'고 여기죠. 나는 문제가 전혀 없는데 상대는 언제나 문제 많은 사람'이라는

프레임에 갇힙니다.

3. 기대가 크기 때문에 실망도 하는 것이다.

기대치가 높으면 실망할 가능성도 높아지기 마련입니다.

상대가 신뢰할 수 없는 사람이라서가 아니라 나의 기대감이 잘못된 방향으로 흘러가기 때문이기도 합니다.

4. 관계를 구속하지도, 구걸하지도 말자.

누군가가 있어야 내가 더 나은 사람이 될 수 있다고 생각하지 마세요.

그럴수록 나 자신을 더 불안한 상태로 몰아가게 되니까요.

좋은 관계는, 서로를 소모하지 않으면서 서로가 소중해지는 관계입니다.

삶과 행복은 상처받지 않고,

상처주지 않는 현명한 태도에 있습니다.

<나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여>