오늘은 퇴근길에 GS25 편의점에서 10가지 반찬으로 구성된 정찬한판 도시락을 구입했습니다.

GS25 편의점 정찬한판 도시락 구성을 살펴보면 좌측 상단부터 계란말이, 우리쌀로 지은 밥, 오뎅볶음, 마카로니 게살 샐러드, 분홍색 옛날 소시지, 볶음김치, 돈까스, 떡갈비, 소시지, 간장불고기(홍고추), 고추장 불고기(청고추) 등 10가지 반찬으로 구성돼 있습니다. 정사각형 모양이라 가정용 20L 700W 전자레인지에 넣고 돌릴 때 걸리지 않아서 좋았습니다. 참고로 연두색 포장에 담긴 마카로니 게살 샐러드만 빼고 2분 30초 간 데우면 됩니다. 여느 편의점 도시락처럼 채소 반찬이 부족한 편이지만 고기 반찬이 많이 들어가 있어서 집에 있는 열무김치와 상추, 깨잎, 고추장 꺼낸 다음 상추와 깨잎에 밥 올리고 간장불고기와 고추장 불고기도 올려서 쌈을 싸서 먹었습니다.     

GS25 편의점 정찬한판 도시락 재료정보입니다. 무게는 423g에 칼로리는 794kcal네요. 

GS25 편의점 정찬한판 도시락 영양정보입니다. 여느 편의점 도시락처럼 나트룸과 지방이 높고 포화지방과 콜레스테롤도 높은 편입니다.