올해 들어 매일 만보 이상을 걷기를 목표로 하고 피트니스 앱을 이용 관리를 하고 있습니다. 최소한 7~8천보 이상은 걸으려고 하고 있구요.
- 1/20(월) : 12,193보
- 1/21(화) : 11,083보
- 1/22(수) : 12,804보
- 1/23(목) : 12,710보
오늘도 만보 이상을 걷는데 성공을 했네요.
올해 들어 매일 만보 이상을 걷기를 목표로 하고 피트니스 앱을 이용 관리를 하고 있습니다. 최소한 7~8천보 이상은 걸으려고 하고 있구요.
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오늘도 만보 이상을 걷는데 성공을 했네요.
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